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系部新闻

关注心理健康 助力新生成长

发布时间:2019-11-20       信息来源:       发布人:程美玲       阅读次数:

  11月18日下午,我校心理健康教育中心在图文信息中心九楼报告厅进行了第七场新生心理适应讲座,本次讲座的主题为“新环境·新视野·新起点——2019级新生心理适应性教育”,经信部304名学生及相关班主任聆听了本次讲座,程美玲老师主讲。

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  讲座中,程老师带领在场学生做活动、读案例,启发大家对“一样的学校,有什么不一样的人生”的问题进行思考;深入阐述了新生面临的四个转变与适应问题以及出现适应问题的原因;讲解了实现心理转型与积极适应的方式方法,即“四变”——“心变”、“脸变”、“法变”和“向变”。讲座形式活泼、气氛活跃,同学们参与积极、掌声热烈、反响强烈。

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  新生心理适应主题讲座是我校心理健康教育系列内容之一,旨在帮助新生增进自我认识、明确生活与学习方向和提升自我调控的本领,从而更好地适应新阶段的生活,也为同学们的成长成才打下良好的心理基础。